シミもシワもないのに毛穴が目立っていると、美肌からは程遠いイメージになってしまいます。いちごのようなブツブツ肌の鼻、プリプリの肌でも毛穴が汚れていると台無しです。
この黒ずんだ毛穴をどうにかしたい。毛穴に詰まった角栓、脂のかたまりだと思っている人が多いと思いますが、角栓の７０パーセントがタンパク質で出来ています。
角栓は、タンパク質と脂、古い角質、ホコリや手の汚れ、落ちなかった化粧の残りが長い歳月をかけて年輪のように重なり合って出来ているので、とてもしぶとく撃退するのも大変です。
角栓が脂のみで出来ていたなら、クレンジングで洗い落とすことができるでしょう。しかし、タンパク質が大半を占めているので、クレンジングだけで落とすことは出来ないのです。
顔には毛穴が最も多く、その中でも皮脂の分泌が活発な鼻は角栓が集中しています。放っておくと、詰まった皮脂が酸化し黒ずみになり、更にそのままにしておくと色素沈着し、シミになる可能性もあります。
酸化した刺激物質は、くぼんだ状態を作り、そのくぼみが黒く見せてしまっているのです。このくぼみにまた角栓が出来て酸化をする、それを繰り返すといちごのようなブツブツ肌の鼻になってしまいます。
角栓からニキビや炎症もおきてしまうので早めのケアが必要でです。
黒ずみのポイントは酸化した皮脂を取り除く事。酸化を防ぐのは難しい事ですが、酸化した皮脂を常に排除する事で炎症は抑えられます。角栓にはアスタキサンチンが効果的。
アスタキサンチンは体内に発生する活性酸素を抑制する抗酸化力に優れ、細胞膜が酸化されるのを防いで皮脂をコントロールする働きがあります。
クレンジングで汚れを落とした後は、アスタキサンチン配合のスキンケアを使用することで、黒ずんだ毛穴を防ぎ、透明感のある清潔な肌が作れるのです。
美肌のための毛穴対策
美肌づくりのためには、やっぱり毛穴レス対策は欠かせません。毛穴を無くす方法についてのご紹介です。
まず1つめのご紹介は、美容オイルとも言われているオリーブオイルなどを使用して毛穴ケアをする方法です。まずオリーブオイル小さじ1杯程度を手に取って、顔全体に優しくのばします。
ソフトに優しく手で肌をクルクルさすり、特に毛穴が気になるところを数回クルクルしましょう。5分ほどそのままにしておき、5分程度たったらアワ洗顔をします。
これで毛穴の中の黒ずみは大半取れるはずです。仕上げに蒸しタオルを5～10ほど顔に乗せておき、その間は音楽でも聴いてリラックスタイムです。最後は化粧水でキュッと毛穴を閉めて終了します。
次は毛穴レスになるための化粧水のチョイス法です。毛穴と一言でいっても、毛穴に汚れや皮脂、古い角質などが詰まって開いてしまった詰まり毛穴。詰まり毛穴にアクネ菌が増殖してしまうニキビ毛穴。
皮膚組織のハリがなくなりたるみからくる、たるみ毛穴。またたるみ毛穴がつながってしわになってしまった帯状毛穴などがあります。
まず詰まり毛穴やニキビ毛穴で悩んでいるときには、メイクの汚れ、古い角質などが毛穴に溜まり酸化することで黒くなることも。イチゴ鼻などはその代表的なものです。
古い角質が出ないように肌の水分量を整えることが大切。またニキビ予防ができるようなものもおすすめです。
そういう意味からもヒアルロン酸ナトリウムとセラミド配合のものを選びましょう。この2つを一緒に配合されていることで、より保湿力が高まります。
たるみ毛穴や帯状毛穴の場合は、楕円形の毛穴の広がりが見られます。この場合はローヤルゼリーエキスがおすすめです。肌のターンオーバーを整え働きがあり、エイジング効果も期待されます。
他にもイソフラボン配合もおすすめです。肌老化を抑える高い抗酸化力も期待できます。そしてこれらの化粧水はコットンに湿らせるならタップリ含ませて使用しましょう。
また手でつける場合はいっぺんにパシャパシャつけずに、少量ずつ数回に分けてつけて行くとより毛穴レス効果が高まります。
美肌のための正しい洗顔
毎日する洗顔、間違った洗顔をしていませんか？肌のお手入れをいくらしても、毎日の洗顔で美肌から離れてしまっているかもしれません。
まず、洗顔の時に注意したいのが肌に必要な潤いまで洗い流してしまっていないか？という事です。
洗い終わった後に肌のつっぱりを感じる場合は潤いがなくなってしまっている証拠で老化の原因になってしまいます。朝の洗顔の場合、洗顔料を使用しなくてもよいでしょう。
朝は睡眠時に汗をかきホコリも付着し汚れていますが、水洗いだけで十分に落とす事が出来ます。汚れだけを落として、保湿成分は落とさないように気を付けましょう。
洗い過ぎることにより、肌は防衛力を発揮し奪われた分の皮脂を取り返そうとします。その結果角質層が厚くなり、保湿が足りない未熟な角質から乾燥につながってしまいます。
そこから角質が生まれ変わるスピードがペースダウンし、毛穴に古い角質が詰まりニキビの原因を作るのです。
夜のクレンジングも注意が必要です。のんびりクレンジングをするのは肌トラブルを引き起こしてしまいます。
クレンジングには合成界面活性剤が含まれています。メイクを落とすために必要な成分ですが、肌に良いものではありません。
そして、角質層にはバリア機能を持ち肌の潤いに欠かせないセラミドが含まれていますが、長時間のクレンジングはその角質を剥ぎ取ってしまうので、短時間で終わらせるようにしましょう。
シャワーを浴びながら洗顔をしている人は、水圧により肌にダメージを与えてしまうので気を付けましょう。この方法で毎日洗顔・クレンジングをする事で、乾燥から肌を守り、ニキビを防ぐ、そして美肌に繋がります。
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